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건강한 가족을 지켜주는 마포구 보건소
> 사업안내 > 건강생활실천사업 > 금연사업 > 니코틴의존도
01
하루에 보통 몇 개비나 피우십니까?
02
아침에 일어나서 얼마 만에 첫 담배를 피우십니까?
03
금연구역(도서관, 극장, 병원 등)에서 담배를 참기가 어렵습니까?
04
하루 중 담배 맛이 가장 좋은 때는 언제입니까?
05
오후와 저녁시간보다 오전 중에 담배를 더 자주 피우십니까?
06
몸이 아파 하루 종일 누워있을 때에도 담배를 피우십니까?
니코틴 의존도 점
니코틴 의존도가 강한 상태를 보이고 있습니다.
담배를 끊는 경우 어느 정도의 금단증상은 각오하셔야 할 것입니다.
담배속에는 수천 종의 각종 독성물질,발암물질들이 들어있습니다.
그러한 물질들이 몸속으로 들어가 축적되어 폐질환, 심장질환, 혈관질환, 함 등의 별을 일으킵니다.
또한...