저당요리교실(행복한 저당식탁)- 1차 (2회 연속참여)

○ 일시 : 5/2~5/9, 매주 목요일, 13:30~15:30(목)

○ 대상 : 대사증후군 위험군, 약물치료군 및 해당 가족 16명

○ 장소 : 아현문화건강센터 3층 요리교실

○ 교육내용

- 5/2 : 당 관리를 위한 저당 식단 알아보고 조리하기Ⅰ(콩나물냉채, 오징어마늘쫑무침)

- 5/9 : 당 관리를 위한 저당 식단 알아보고 조리하기Ⅱ(탄두리치킨, 표고버섯주먹밥)

○ 강사 : 엄가현 요리강사

○ 수강료 : 무료(재료비 별도, 회차별 1만원)

○ 접수 문의 : 3153-9894 (마포구보건소 아현건강증진센터 영양담당)