행복한저당식탁(저당요리교실)

○ 일시 : 6/13~6/27, 매주 목요일, 13:30~15:30
 

○ 대상 : 대사증후군 위험군, 약물치료군 및 해당 가족 16명(연속참여)

○ 장소 : 아현문화건강센터 3층 요리교실(아현동 770)

○ 교육내용 : 당 조절에 도움이 되는 감미료 사용법 알아보기

  - 06/13 : 감미료 알아보기(허니치킨윙, 견과류멸치볶음)

 - 06/20 : 천연감미료 알아보기(가자미버터구이, 오이간장피클)

 - 06/27 : 천연감미료 사용한 음식 만들기(오리엔탈배추샐러드, 소고기볶음쌀국수)

○ 강사 : 엄가현 요리강사
 

○ 수강료 : 무료(재료비 별도, 회차별 1만원)

○ 접수 문의 : 3153-9894 (마포구보건소 아현건강증진센터 영양담당)