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교육완료

8월 저염요리교실(내 몸에 착한 저염식이)

8월 저염요리교실(내 몸에 착한 저염식이)

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강좌분야	보건교육	교육대상	성인
교육장소	아현문화건강센터 3층 요리교실	강사명
접수기간	2019-06-14 09:00 ~ 2019-07-26 18:00
교육기간	2019-08-06 ~ 2019-08-28 13 : 30 ~ 15 : 30
교육요일	수요일	수강료	무료
신청/정원	2 명 / 4명	신청/대기자	0 명/ 10명
접수방법	인터넷 , 전화 , 방문	선정방법	선착순
문의처	02-3153-9894
첨부파일

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강좌소개

8월 저염요리교실(내 몸에 착한 저염식이)

■ 대 상 : 고혈압, 당뇨, 고지혈증 위험군, 약물치료군, 질환자 가족 16명

■ 장 소 : 아현문화건강센터 3층 요리교실 [아현동 770(마포대로 11길 44-81)]

■ 신 청 : 전화 및 방문, 인터넷 신청

■ 수 강 료 : 무료 [재료비 별도 - 4만원(4회)]

■ 신청&문의 : 아현건강증진센터 대사증후군관리실 영양담당, ☎ 02)3153-9894

■ 교육내용

일시	주제	요리메뉴
8/7(수) 13:30~15:30	나트륨 배출에 도움을 주는 건강요리Ⅰ	냉콩국과 찹쌀경단, 즉석 오이김치
8/14(수) 13:30~15:30	나트륨 배출에 도움을 주는 건강요리Ⅱ	소고기 냉토마토 샐러드, 프렌치 어니언스프
8/21(수) 13:30~15:30	식이섬유소가 풍부한 저염요리Ⅰ	곤약 동치미국수, 배추전
8/28(수) 13:30~15:30	식이섬유소가 풍부한 저염요리Ⅱ	새송이 버섯과 너비아니, 청경채 겉절이