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2024년 5월 임산부 요가교실

2024년 5월 임산부 요가교실
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강좌분야 보건교육 교육대상 임신 20~35주 임산부
교육장소 마포구 보건소 2층 햇빛센터 프로그램실 강사명
접수기간 2024-04-08 09:00 ~ 2024-05-02 18:00
교육기간 2024-05-08 ~ 2024-06-05 10 : 00 ~ 11 : 00
교육요일 수요일 수강료 무료
신청/정원 13 명 / 6 신청/대기자 2명/ 10
접수방법 인터넷 , 전화 선정방법 선착순
문의처 02-3153-9111
첨부파일

강좌소개

24년 5월 임산부 요가교실
 

▶ 대 상 :  임신 20~35주 임산부

★★★ 프로그램 신청 전, 담당 의사와 상담 후에 결정 부탁드립니다 ★★★

★★★ 반드시 4회차 전부 참여하실 수 있는 분들만 신청해주세요 ★★★

 

▶ 교육시간 및 내용 

 - 1회차 :  5/8 (수) 오전 10:00~11:00 / 전신 스트레칭 및 기본 동작

 - 2회차 :  5/22 (수) 오전 10:00~11:00 / 태아 애착 형성 및 몸의 균형잡기

 - 3회차 :  5/29 (수) 오전 10:00~11:00 / 요통 완화 자세 및 몸의 순환 촉진

 - 4회차 :  6/5 (수) 오전 10:00~11:00 / 골반 이완 및 순산을 위한 자세

 

▶ 수강료 : 무료

 

▶ 교육방법 : 전문강사의 대면교육

 

※ 강의 당일 취소 및 사전 미연락시 다음달 프로그램 참여에 제한이 있습니다.

※ 주차요금은 지원되지 않음을 양해 부탁드립니다. (1시간 무료/ 이후 10분당 500원)

※ 신규 대상자를 우선 선발하여 과거 프로그램 수강 내역이 있는 경우 참여가 제한될 수 있으며, 등록인원 마감시 모집이 조기종료 될 수 있음을 양해 부탁드립니다.

부서 : 교육정책과 대표전화 : 02-3153-8975 최종수정일 : 2024-05-03
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