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교육완료

2월 아현지소 행복한저당식탁(저당요리교실)

2월 아현지소 행복한저당식탁(저당요리교실)
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강좌분야 보건교육 교육대상 마포구민(20세이상)
교육장소 아현문화건강센터 3층 요리교실 강사명 임애진 요리강사
접수기간 2020-01-06 09:00 ~ 2020-01-20 17:00
교육기간 2020-02-12 ~ 2020-02-27 13 : 30 ~ 15 : 30
교육요일 목요일 수강료 무료
신청/정원 6 명 / 10 신청/대기자 0명/10
접수방법 인터넷 , 전화 , 방문 선정방법 선착순
문의처 02)3153-9894
첨부파일

강좌소개

02월 ‘행복한 저당식탁’ 요리교실 신청

 

■ 신청기간 : 01/06(월) ~ 20(월), 09:00 ~ 18:00, 선착순 마감

■ 신 청 : 전화 (☎ 02)3153-9894), 방문, 인터넷신청

             [마포구보건소홈페이지→ 교육참여신청 → 영양이론,요리교실 → 강좌검색(요리)]

■ 장 소 : 아현문화건강센터 3층 요리교실 [아현동 770(마포대로 11길 44-81)]

■ 수 강 료 : 무료 [재료비별도 - 3만원]

■ 대 상 : 고혈압, 당뇨, 고지혈증 위험군, 약물치료군, 질환자, 비만 가족 16명

■ 준 비 물 : 앞치마, 마른행주 2장, 반찬통

■ 교육내용

※ 2/12 13:30~16:00 당뇨이론교육 필수참석 (장소 : 3층 아람교육실)

일시

주제

02/12(수) 13:30~16:00

당뇨 이론 교육

02/13(목) 13:30~15:30

건강한 저당 아침 식사

(북어죽, 수삼나박김치)

02/20(목) 13:30~15:30

저열량 감미료에 대해 알아보기

(데리야끼 닭다리살구이, 게살샐러드)

02/27(목) 13:30~15:30

저장 식재료를 활용한 건강한 식사

(소고기우엉 가지밥& 미나리 양념장, 두부장떡)

아현문화건강센터(아현지소) ☎3153-9894

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