▶대상:  임산부, 출산을 준비하는 부부

▶교육시간: 5/26  금요일  오후 14~16시

▶수강료: 무료

▶모집기간:  4/24~5/24

▶접수방법: 온라인접수[마포구보건소>온라인서비스>모유수유클리닉 신청>마포구평생학습포털>출산준비교실(비대면) 접수]

▶교육방법: 전문강사의 비대면 교육 [줌(Zoom)]

   ※강의전날 문자로 줌 링크 보내드립니다 

1. 분만

-분만의 정의, 종류

-자연분만의 장점, 종류

-제왕절개 적응증

-분만의 5요소

-출산의징후

-입원준비물

-진통을 극복하는 다양한 방법(라마즈 호흡법 등)

-분만 과정

2. 산욕기 관리

-현대의 산욕기 문제점

-산욕기의 신체적 변화

-산후 우울증

-영양관리

-산후 운동